Måndag:Lunch korv serveras med mos ketchup och senap Veg:Sojakorv Tisdag:Panerad fisk serveras med ris och sötsur sås och wokade grönsaker Veg:Panerade broccoli Onsdag:Pannbiff serveras med kokt potatis sås lingon och smörgåsgurka Veg:Vegetarisk biff Torsdag:Linssoppa serveras med hemmabakat bröd och pannkakor
Äntligen finns det första avsnittet av Radio Genant klart för lyssning. Titta in på genant.se/radio/ och lyssna! Passa även på att följa Genant på Twitter
Måndag:Korvpanna serveras med ris Veg:Sojakorvpanna Tisdag:Panerad spätta serveras med kokt potatis och kall sås Veg:Böngremolata Onsdag:Pasta med vegetarisk tomat sås och riven ost Torsdag:Chili con carne serveras med ris Veg:Chili sin carne
Sitter på föreläsning i London hos Lin education som hjälper oss med våra datorer och arbetet med dem och premiärser deras film om 1till1-ide'n som de bland annat var och filmade hos oss på Humfryskolan i höstas. Bland annat Lisa och Ines är med, som ni ser på bilden. Internationella stjärnor! /Per, Rolf och Hasse
Måndag:Ugnstekt falukorv med ost serveras med mos Veg:Sojakorv Tisdag:Fisk med dillsås serveras med kokt potatis Veg:Fraiburgare Onsdag:Pasta med köttfärssås serveras med riven ost Veg:Quornfärsås Torsdag:Thai kyckling gryta serveras med ris Veg:Vegetarisk thaigryta med bönor